💯 허리 사이즈는 정확한 측정이 가장 중요가장 중요한 정보를 먼저 말하자면:허리 사이즈를 정확히 알기 위한 절대 조건:정확한 측정: 배꼽 주변의 가장 가는 부분에서 수평으로 재기최적 시간: 식사 직후가 아닌 아침 공복 시 측정올바른 호흡: 자연스러운 숨을 내쉰 상태에서 측정적절한 복장: 얇은 옷이나 상의를 벗은 상태에서 측정2024년 기준 평균 허리둘레:남성: 약 85cm (약 33.5인치)여성: 약 78cm (약 30.7인치)국제 건강 기준 (WHO):남성: 94cm(37인치) 이상 = 건강 위험 증가여성: 80cm(31.5인치) 이상 = 건강 위험 증가📋 왜 정확한 허리 사이즈가 중요한가?🎯 옷을 살 때 "제 허리가 몇 인치(사이즈)인지 모르겠어요"라고 묻는 사람들이 많다. 허리 사이즈는 단순히..